„Wecke die Egoistin in dir“-Einzelcoaching-Paket

119,00 

Wecke die Egoistin in Dir und spüre, welche guten Veränderungen für Dich und den Familienalltag möglich werden.

– in einem entspannten Familienalltag gelingt vieles leichter.

Den Schlüssel dazu hast du in deiner Hand.

Beschreibung

3 Coachingsitzungen a 30 Minuten 

  • Online per Skype oder Facetime, telefonisch oder vor Ort in meinen Räumen in Schmalkalden
  • Abstand in einem Zeitraum von 2 Monaten frei wählbar

 

Ein entspanntes und gelasseneres Familienleben hängt sehr davon ab, wie es dir geht.

Wenn du immer nur für andere da bist, wird sich das früher oder später bemerkbar machen. Statt Lebendigkeit und Freude erlebst du Erschöpfung und Unzufriedenheit und gerätst schnell in einen Strudel aus Belastung und Dauerstress. Das schadet dir und überträgt sich auch auf die Kids und die gesamte Familie. Um aus diesem Strudel zu kommen ( oder gar nicht erst hinein ) ist es wichtig, dass du gut für dich sorgst und unbedingt auch an dich und dein Wohlbefinden denkst! Bist du bei dir und in deiner Kraft fällt es dir viel leichter mit den alltäglichen Anforderungen klar zu kommen

– in einem entspannten Familienalltag gelingt vieles leichter.

Den Schlüssel dazu hast du in deiner Hand.

Wecke die Egoistin in Dir und spüre, welche guten Veränderungen für Dich und den Familienalltag möglich werden.

Mögliche Themen:

  • Wir erarbeiten, warum es so wichtig für dich ist, dass du dich auch um dein Wohlbefinden kümmerst.
  • Was beeinflusst dich und dein Handeln unbewusst in deinem Inneren und bereitet dir Schuldgefühle und Ängste
  • Welches sind deine Glaubenssätze, wo kommen sie her und wie beeinflussen sie dich? .
  • Was beeinflusst dein Wohlbefinden und wie du damit gelassen umgehst. Einflüsse von außen ohne Stress minimieren.
  • Du bekommst Tipps und Tricks an die Hand, die es dir ermöglichen kleine Wohlfühlinseln in deinen Alltag einzubauen.
  • Alles was du brauchst, um deinen Akku wieder aufzuladen.

 

 

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